Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 28,09g | Eiwit: 86,91g | Kolhy: 126,19g.
Ontbijt: Telur Rebus, Kopi. Lunch: Pisang Kepok Rebus, Hati Ayam, Bacang. Diner: Lalapan, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurohma's Gewicht Geschiedenis
|