Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 45,93g | Eiwit: 107,74g | Kolhy: 159,25g.
Ontbijt: КИТ Семга Слабосоленая Филе , Премия Хлеб Тостовый с Отрубями. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Финик, Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Diner: Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста на Пару, Bellezza Моцарелла, Дорадо, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Andere: Кулиничи Сушка Ванильная, Кофе (из Молотых Зерен), Кешью, Печеное Яблоко, Приготовленная Тыква. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JuliaPP@'s Gewicht Geschiedenis
|