Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2010
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 48,88g | Eiwit: 61,25g | Kolhy: 170,03g.
Ontbijt: Caramel Brulee Latte (Grande), Quick Farina Hot Cereal. Lunch: Cornbread Dressing, Egg Drop Soup, Grilled Chicken Ceasar Salad. Snacks/Andere: Sweet Chocolate Candies, Deglet Noor Dates, Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, with Salt Added). meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mndmdl1992's Gewicht Geschiedenis
|