|
kırdım kırdım sonunda kilit noktamı kırdım çok mutluyum darısı tüm isteyenlerin başına..🤲💪😍💞💃
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
12 okt 20 door lid: sevgibir
|
Sağlıklı beslenme bol bol yürüyüş ile ve su ile ara öğün olarak da sağlıklı yaglar ile 😇
12 okt 20 door lid: munevverdrdgn
|
Hea birde sade turk kahvesi ve ne yersem yiyeyim biraz daha fazla çiğnemeye alışkanlık haline getirmeye çalışıyorum 😇 çikolata istediğimi hurma topu ile ya da içindir yüksek protein ile tamamlamaya çalışıyorum abur cubur konularında en aza hamur işlerinde beyaz undan uzak durarak
12 okt 20 door lid: munevverdrdgn
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
munevverdrdgn's Gewicht Geschiedenis
|