M@rg0w@'s Logboek, 12 okt 20

Наконец-то вес двинулся с мертвой точки
74,5 kg Tot nu toe verloren: 14,1 kg.    Nog te gaan: 16,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2020:
1162 kcal Vet: 54,98g | Eiwit: 107,70g | Kolhy: 63,63g.   Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Свежов Перец Фаршированный. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое 3,4 - 6%, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мёд, Помидоры, Сахар. Diner: Куриный Бульон, Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом. meer...
2075 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


M@rg0w@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.