Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 106,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 32,04g | Eiwit: 201,70g | Kolhy: 109,50g.
Ontbijt: White Grapes, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Bananas, Egg White, Egg, Beets, Fisher Dry Roasted Peanuts. Lunch: Cooked Salmon, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Diner: Smari Icelandic Yogurt, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Egg, Egg White. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arashbi2's Gewicht Geschiedenis
|