Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 21,40g | Eiwit: 37,36g | Kolhy: 173,01g.
Ontbijt: Nasi Putih, Ayam Masak Merah. Lunch: Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Nasi Putih. Diner: Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Andere: Buah Naga, Apel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iramayairamaya18's Gewicht Geschiedenis
|