Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 82,87g | Eiwit: 63,20g | Kolhy: 317,22g.
Ontbijt: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Frosted Sweet Cinnamon Bun. Lunch: Apples , Progresso Vegetable Classics Lentil Soup, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, L'oven Fresh Plain Bagel. Diner: Macaroni or Noodles with Cheese, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Earth Grown Chickenless Tenders, Heinz Tomato Ketchup, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Applesauce. Snacks/Andere: Sugar, Luden's Wild Cherry Throat Drops, Halls Cough Drops, Halls Cough Drops, Luden's Wild Cherry Throat Drops, Luden's Wild Cherry Throat Drops. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, breastfeeding - 3 uren, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|