Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
184,6 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 93,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 64,49g | Eiwit: 96,89g | Kolhy: 128,22g.
Ontbijt: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Diner: Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Progresso Traditional Chicken & Herb Dumplings. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|