betuki0310's Logboek, 12 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
78 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2020:
1872 kcal Vet: 51,46g | Eiwit: 99,49g | Kolhy: 254,25g.   Ontbijt: Lima Limon Nopal Avena, Linaza y Amaranto, Licuado de Banana. Lunch: Lechuga, Tortillas de Maíz, Milanesa de Res, Bistec de Res, La Moderna Sopa de Letras. Diner: Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Snacks/Andere: Cuetara Matraquillas, Nopalia Churritos de Nopal, Danone Danette Gelatina de Leche Vainilla , Pronto Hot Cakes Tradicionales. meer...
2011 kcal Activiteit: pesas - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


betuki0310's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.