Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 26,68g | Eiwit: 64,19g | Kolhy: 156,74g.
Ontbijt: Kawa Latte bez Tłuszczu, Lidl Bułka Pszenna, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu. Lunch: Banan, Lidl Zapiekanka z Pieczarkami. Diner: Jacobs Latte Macchiato, Bułka Pszenna, Gotowane Brokuły (ze Świeżych Liści, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Humus, Go Vege Tofu Wędzone, Lubella Makaron Świderki. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea Green Tea. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
basiaaj's Gewicht Geschiedenis
|