Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 27,43g | Eiwit: 33,49g | Kolhy: 157,75g.
Lunch: Batatas Fritas, Macarronada, Arroz Branco (Cozido), Chinezinho Feijão Mulatinho, Coca-Cola Refrigerante , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Davaca Manteiga, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moacy Torres's Gewicht Geschiedenis
|