Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 45,61g | Eiwit: 101,68g | Kolhy: 198,34g.
Ontbijt: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. Lunch: Tè Pre-Zuccherato, Mapo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Frittata di Uova. Diner: Banana, Pesca Noce, Carciofi Bolliti, Piselli Cotti, Uovo, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Andere: Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Pan Bauletto, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|