Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 37,50g | Eiwit: 102,48g | Kolhy: 235,72g.
Ontbijt: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Капучино. Lunch: ПП Шаурма. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Капучино, Финик, Чай, Пепси Пепси, Energon Protein Bar Banana, Мегамарт Минтай Соломка Солено Сушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|