Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3183 kcal
|
Vet: 63,78g | Eiwit: 200,79g | Kolhy: 443,87g.
Ontbijt: Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Whey Protein Fusion, Prozis Large Oat Flakes. Lunch: Scottona, Roberto Tortillas, Bietola, De Cecco Orecchiette Integrali. Diner: Fettina di Vitello, Naturviva Verze Cotte, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Snacks/Andere: Uva Bianca, Mandorle, Prozis Whey Protein Fusion, Curtiriso Gallette di Mais. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabuc1's Gewicht Geschiedenis
|