irmalin_'s Logboek, 13 okt 20

irmalin_'s Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020

55 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg. Nog te gaan: 7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2020:

926 kcal

Vet: 46,68g | Eiwit: 42,69g | Kolhy: 88,77g. Ontbijt: Sunpride Pisang Single. Lunch: Gado Gado. Diner: McDonald's Beef Burger, Alpukat. Snacks/Andere: Gula Pasir, Kopi Espresso, Greenfields Fresh Jersey Milk. meer...

447 kcal

Activiteit: Cardio - 45 minuten, Samsung Health - 23 uren en 15 minuten. meer...

Gewichtsafname van 1,2 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

irmalin_'s Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

irmalin_'s Logboek, 13 okt 20

Opmerking Toevoegen

irmalin_'s Gewicht Geschiedenis