|
2hri turun 1kg trakhir minggu tu 69.5kg
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
729 kcal
|
Vet: 15,45g | Eiwit: 42,85g | Kolhy: 107,29g.
Ontbijt: Pir Asia, Kraft Keju Cake, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Diner: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Tahu, Sambal Goreng, Ikan Tuna. Snacks/Andere: Melon, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rithaoktha25's Gewicht Geschiedenis
|