Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 58,79g | Eiwit: 52,96g | Kolhy: 61,33g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Banana, Ovo Mexido. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Palmito, Tomates, Pimentão Verde, Abóbora Paulista. Diner: Café com Leite Desnatado, Hellmann's Maionese Light, Tomates, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Snacks/Andere: Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jnetesg's Gewicht Geschiedenis
|