Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 56,27g | Kolhy: 120,53g.
Lunch: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Zanahoria, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Diner: Soprole Yogurt Protein + Trozos, La Preferida Pasta Pollo Ciboulette, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Snacks/Andere: Tarta de Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allison santander's Gewicht Geschiedenis
|