Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 32,54g | Eiwit: 55,76g | Kolhy: 181,88g.
Ontbijt: Sosis Solo, Buah Pir. Lunch: Tempe Kukus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Diner: Semangka, KFC Rice, Sambal Goreng Kentang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Opor Ayam. Snacks/Andere: Jahe, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bundafajri's Gewicht Geschiedenis
|