Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2013
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2651 kcal
|
Vet: 111,58g | Eiwit: 110,90g | Kolhy: 293,90g.
Ontbijt: МарС Сникерс, Печенье, Натуральный Сыр, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Геркулес Каша на Молоке, Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Помидоры, Макароны, Котлета Куриная. Diner: Белый Хлеб, Черемушки Торт Медовик, Семга Жареная, Рыбный Суп. Snacks/Andere: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Персики, Яблоко, Персики, Абрикосы. meer...
|
|
3124 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|