Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 66,70g | Eiwit: 138,94g | Kolhy: 215,38g.
Ontbijt: Aeon 原味豆奶. Lunch: 中式炒饭. Diner: 杏鲍菇, 白飯, 鸡（不吃皮）, 三文鱼（烤制或是红烧）, 牛肉, 鸡汤. Snacks/Andere: 维他清心栈 冬蜜青柠, 无籽葡萄, 糖, 黑白 淡奶. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Boodschappen - 17 minuten, Studeren - 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Naaien - 1 uur, Slapen - 7 uren en 47 minuten, Rusten - 10 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|