Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2010
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 31,57g | Eiwit: 102,94g | Kolhy: 247,99g.
Ontbijt: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lunch: subway tomato soup, lite mayo, pepperjack, subway. Diner: Corn, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Long Grain & Wild Ready Rice. Snacks/Andere: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, oatmeal squares. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|