kamephika's Logboek, 14 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
66,8 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2020:
1920 kcal Vet: 72,36g | Eiwit: 78,04g | Kolhy: 242,44g.   Ontbijt: Gutfried Geflügelwurst, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Rochebaron Blauschimmelkäse, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Harry Weizenmischbrot. Lunch: Hühnersuppe, Edeka Weizenmehl Type 405, Rama Cremefine 15%, Cucina Passata Rustica Classico, Möhren, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), K-Bio Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Birkel Trulli. Snacks/Andere: Himbeereis, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hast Du heimlich seine Wurst verdrückt? 
14 okt 20 door lid: seppi422
Ja, hab ich 😏😭 
14 okt 20 door lid: kamephika
Alles klar! 
14 okt 20 door lid: seppi422

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kamephika's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.