Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 41,30g | Eiwit: 64,57g | Kolhy: 134,50g.
Ontbijt: Green Tea, Good Hope Soy Milk, Blueberries , Pineapple , Baby Spinach, Simple Truth Wholegrain Instant Oats. Lunch: Carrots , Cucumber, Tomatoes, Garlic, McCain Hawaiian Stir Fry, Tuna in Water (Canned), SPAR Bran & Seed Wraps, Baby Spinach, Avocados , Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: Cinnamon , Messaris Flaked Almonds, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pamelazwane's Gewicht Geschiedenis
|