Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
143,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 66,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
669 kcal
|
Vet: 23,55g | Eiwit: 58,60g | Kolhy: 52,54g.
Ontbijt: Warburtons Multi Grain & Seed. Lunch: Tesco Melon Chunks. Diner: Spring Onions, Asda Iceberg Lettuce, Tesco Reduced Fat Caesar Dressing, Pepper, Cucumber (with Peel), Tesco Roast Beef Slices, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cazzza48's Gewicht Geschiedenis
|