katiabecerrakon's Logboek, 14 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
55,9 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2020:
1870 kcal Vet: 63,15g | Eiwit: 131,96g | Kolhy: 212,69g.   Ontbijt: Queso de Cabra, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Gloria Mantequilla sin Sal, Huitlacoche, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Pimiento Rojo, Cebollas, Naranjas. Lunch: Sopa de Verduras, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Pimiento Rojo, Betabel, Pickles, Alcaparras, Aguacate, Aceitunas Verdes Rellenas, Maille Dijonnaise, Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya. Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, Sanissimo Galleta de Arroz con Maíz, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar, Curry en Polvo. Snacks/Andere: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Miel. meer...
1403 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.