Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
138,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 70,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 56,33g | Eiwit: 63,73g | Kolhy: 153,84g.
Ontbijt: Кофе, Цельное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Агрокомплекс Сыр Костромской. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидорка 100% Томатная Паста, Рис, Грудка Индейки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры. Diner: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Snacks/Andere: Чай. meer...
|
|
3439 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аль.Н's Gewicht Geschiedenis
|