Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2013
|
161,5 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 57,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 73,75g | Eiwit: 79,25g | Kolhy: 239,52g.
Ontbijt: Special K Protein Plus Cereal, 1% Fat Milk, Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Bananas. Lunch: Macaroni or Noodles with Cheese (Boxed Mix with Cheese Sauce). Diner: Old Wisconsin Old Wisconsin Natural Casing Wieners, Rouses Hot Dog Bun. Snacks/Andere: Persian, Maple Icing. meer...
|
|
4578 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lionpete's Gewicht Geschiedenis
|