Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
613 kcal
|
Vet: 19,93g | Eiwit: 47,69g | Kolhy: 68,93g.
Ontbijt: meiji skimmed milk 明治無脂肪牛乳/脫脂牛奶, NOW Real Food Organic Textured Soy Protein, 桂格(Quaker) Whole Rolled Oats, Cocoa Powder (Unsweetened) , Banana. Lunch: Meadows Korwan Enoki Mushroom, 日星 枝豆, Jinmi Food Hot Cabbage Kimchi, 豆干, 百福 煎炸滑豆腐, Cos or Romaine Lettuce , Egg, Baked or Broiled Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christypig's Gewicht Geschiedenis
|