Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 57,40g | Eiwit: 75,51g | Kolhy: 128,98g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Jagung Rebus, Labu Siam, Tempe Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Andere: Kue Sus, Chatime Matcha Tea Latte, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Kukus, Telur Puyuh, Bakso Daging Sapi, Lemon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meisysiregar's Gewicht Geschiedenis
|