Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
623 kcal
|
Vet: 26,33g | Eiwit: 47,21g | Kolhy: 56,22g.
Ontbijt: Jeruk. Lunch: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Tahu Goreng, Daun Singkong. Diner: Tahu Susu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Hi temen2 fs yg bingung masak apa buat makanan diet boleh intip resep2 makanan dietku sehari2 di ig @menudietsehatt disana aku juga sharing ilmu dasar buat pemula yg mau diet juga
14 okt 20 door lid: christantyinv
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ule.yulia's Gewicht Geschiedenis
|