Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2013
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 130,41g | Kolhy: 52,16g.
Ontbijt: Vegetable Oil, Plum, Beef Steak, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lunch: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. Diner: Hard Candies. meer...
|
|
2299 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Zitten - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|