Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 74,28g | Eiwit: 78,89g | Kolhy: 151,06g.
Ontbijt: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Изюм, Беларусь Сыр Царский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Рот Фронт Ромашка, Булгур (Вареный), Тушеные Овощи, Волков Стейк Свиной. Diner: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Snacks/Andere: Замороженные Ягоды, Яйцо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сушеные Семена Тыквы, Сухие Жареные Орехи Кешью, Иван-Поле Яблоко Печёное, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|