Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
45,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 72,49g | Eiwit: 36,62g | Kolhy: 89,36g.
Ontbijt: Ülker Metro, Tahin Helvası, Beyaz Peynir, Badem, Ülker Laviva , Nestle Portakallı Bitter Çikolata, Wasa Fibre, Zeytin, Yumurta, Yeşil Çay, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Yaş Pasta. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buseoncu's Gewicht Geschiedenis
|