Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2831 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 131,06g | Kolhy: 468,67g.
Ontbijt: Gallette di Mais, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Conad Noci Sgusciate, Banana. Lunch: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Diner: Barilla Sugo Arrabbiata , Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
90Stef90's Gewicht Geschiedenis
|