Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2010
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2453 kcal
|
Vet: 72,80g | Eiwit: 161,70g | Kolhy: 241,59g.
Ontbijt: lindt, medjool, Extra Virgin Olive Oil, Lamb Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Green Peppers, Onions, Mushrooms. Lunch: Navels Oranges , Whole Wheat, Sardines in Tomato & Basil Sauce. Diner: cantaloupe, White Table Wine, Arborio Risotto, osso bucco, Cucumber (Peeled), Walnut Oil, Red Tomatoes. meer...
|
|
2326 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loebner's Gewicht Geschiedenis
|