Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 44,44g | Eiwit: 50,99g | Kolhy: 116,52g.
Ontbijt: Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Сметана , Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Минскхлебпром Хлеб Водар, Рублевский Котлета Гнездо Глухаря. Diner: Мандарины, Савушкин Ряженка 3.2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
 Reacties
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
15 okt 20 door lid: xудеть легко
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annabylina111's Gewicht Geschiedenis
|