Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 31,79g | Eiwit: 57,53g | Kolhy: 170,27g.
Ontbijt: Tesco Skimmed Milk, Tesco Chia Seeds, Tesco Porridge Oats, Regular Coffee. Lunch: Margarine, Aldi Long Grain Rice , Tesco Sweet Peppers, Tesco Frozen Garden Peas, Tesco Meat Free Vegetarian Mince, Loyd Grossman Tomato & Roasted Garlic Sauce, Tesco Red Onions, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tesco Frozen Sweetcorn, Eggplant , Garlic , Olive Oil , Young Green Onions. Diner: The Tasty Catch Lemon and Herb Basa Fillets, Tesco Mini Corn on The Cob, Tesco Bulgar Wheat, Tesco Garlic Bread Slices, Tesco Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Andere: The Snack Organisation Lightly Salted Rice Crackers , Alesto Soft Prunes, Cadbury Bournville Classic, Twinings Pure Peppermint Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FickChic's Gewicht Geschiedenis
|