Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 34,78g | Eiwit: 93,20g | Kolhy: 171,74g.
Ontbijt: Tang Refresco em Pó, Tang Refresco em Pó. Lunch: Spoleto Milho, Carne de Panela, Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Patinho, Yoki Lentilha, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Zinho Pão de Alho Tradicional . meer...
|
|
2970 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, caminhada - 8 minuten, trasnport - 23 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brunacoito's Gewicht Geschiedenis
|