djs2512's Logboek, 27 aug 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2013
75,3 kg Tot nu toe verloren: 19,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 augustus 2013:
2143 kcal Vet: 27,50g | Eiwit: 46,42g | Kolhy: 315,82g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Cheese Sandwich, Lager. meer...
2730 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 35 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.