Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 80,14g | Eiwit: 41,44g | Kolhy: 55,26g.
Ontbijt: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Велком Шейка Сырокопченая, Хохланд Сыр Креметте. Lunch: Хохланд Сыр Креметте, Сыр Гауда, Белая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Главпродукт Паштет из Куриной Печени. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 85%, Хохланд Сыр Креметте, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Champion Чернослив без Косточек. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svkrish's Gewicht Geschiedenis
|