Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 67,97g | Kolhy: 167,33g.
Ontbijt: 星巴克 (Starbucks) Premium mixes caffe mocha, 早餐1. Lunch: 麥當勞 (McDonald's) 中杯可樂, 麥當勞 (McDonald's) 凱薩沙律, 麥當勞 (McDonald's) 板燒雞腿, 麥當勞 (McDonald's) 粒粒粟米杯. Diner: Movenpick Cookies Caramel Icecream , 鯧魚, 生菜, 椰菜. Snacks/Andere: 芒果. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T_Tam's Gewicht Geschiedenis
|