Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 44,45g | Eiwit: 65,76g | Kolhy: 120,02g.
Ontbijt: Hortifruti Abacate, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, CCGL Creme de Leite, Café (Infusão). Lunch: Laranja Pêra, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro), Ovo Estrelado. Diner: Laranja Pêra, Pamplona Alcatra Temperada, Salada Crua, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Qualitá Castanha de Caju sem Sal. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daydi Reis's Gewicht Geschiedenis
|