Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 53,14g | Eiwit: 52,45g | Kolhy: 296,07g.
Ontbijt: Banane, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Deluxe Sugo ai Frutti di Mare, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Spaghetti, Caffè Espresso. Diner: Marmellata di Arance, Mulino Bianco Abbracci, certossa Pane a fette, Conad Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Coca-Cola Coca-Cola (Lattina). meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|