Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 35,58g | Kolhy: 208,78g.
Ontbijt: MEG Keju Serbaguna, Simba Choco Chips, Telur, Haverjoy Havermout Instant, Pisang. Lunch: Tahu Bacem, Es Teler, Sosis Ayam, Bamboe Saus Asam Manis, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Bolu Coklat, Indonesian Pastel, Indonesian Getuk. meer...
|
|
1266 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cupy111's Gewicht Geschiedenis
|