Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 33,33g | Eiwit: 49,82g | Kolhy: 247,01g.
Ontbijt: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Lemonilo Mi Goreng, Kubis. Lunch: roti pisang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Kukus. Diner: Mie Ayam. Snacks/Andere: puding roti coklat, puding roti coklat, Nanas. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fningrum's Gewicht Geschiedenis
|