Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 57,69g | Eiwit: 58,31g | Kolhy: 171,79g.
Ontbijt: 艾恩摩尔 低脂牛奶, 桃李 麦芬吐司面包. Lunch: 糖, 全脂牛奶, 奶粉, 芝士, 淡奶油. Diner: 植物油, 鸡肉, 炒青菜, 白飯. Snacks/Andere: 维他清心栈 竹蔗茅根饮品, 诗华诺 栗子红豆雪糕. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 1 uur en 20 minuten, Naaien - 1 uur, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|