Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 30,22g | Eiwit: 55,78g | Kolhy: 181,27g.
Ontbijt: Donat (Tawar). Lunch: Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Cedea Fish Roll, Tahu, Tapioka Mutiara Kering, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninzzz..'s Gewicht Geschiedenis
|