Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 76,09g | Kolhy: 192,76g.
Ontbijt: McCormick Gelatina, Durazno, Lala Lala Vita 3 Nueces (200ml), Quaker Super Foods Cereal Multi Ingredientes, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Mission Tortillas de Maíz Amarillas, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Fresco. Diner: La Costeña Aderezo de Mayonesa, Pechuga de Pollo sin Piel, Mission Tortillas de Maíz Amarillas, Durazno. Snacks/Andere: Durazno, Verde Valle Ciruela Pasa sin Hueso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElizabethMex73's Gewicht Geschiedenis
|